4 façons de faire sortir vos enfants plus souvent et de les convaincre de rester dehors

Pour stimuler la curiosité pour la nature, voici quelques applications à utiliser avec vos enfants chaque fois que vous faites une sortie ensemble dans un parc urbain ou un espace vert

Avec l'arrivée du printemps, la possibilité de… faire des promenades dans les parcs de la ville et les espaces verts en dehors de la ville.

C'est un moyen simple de faire une activité physique saine en plein air, de se déconnecter des études ou des activités professionnelles, mais aussi pour rétablir ce contact avec la nature qui fait trop souvent défaut à nos journées trépidantes.

Comme nous l’avons expliqué dans de nombreux articles, passer du temps à l’extérieur présente des avantages infinis pour la santé physique et mentale – et cela est encore plus vrai lorsqu’il s’agit des enfants et des adolescents.

Surtout pour les plus petits, passer du temps dans la nature contribue à améliorer la mémoire, la concentration, la créativité et évite le risque d'apparition de maladies respiratoires comme l'asthme et les allergies.

Il Bosco dei bambini : le jardin d'enfants en plein air où les enfants apprennent à être heureux

Mais comment convaincre les enfants de passer plus de temps dehors ? Simple : transformer notre promenade enexploration pour découvrir la nature et ses beautés cachées.

À cette fin, la technologie peut nous aider à faciliter, au moins dans un premier temps, cette précieuse connexion. Dans cet article nous vous proposons quatre applications mobiles (toutes gratuites) qui peuvent nous y aider.

L’espoir est évidemment que ces applications ne soient qu’un tremplin pour stimuler la curiosité de nos enfants, et qu’ils puissent bientôt se lancer dans l’exploration sans avoir besoin d’outils technologiques.

iNaturaliste

La première application que nous recommandons est iNaturalisteune application utile pour partager et apprendre des informations sur les plantes et les animaux qui peuplent la région où nous vivons.

Il s'agit, en pratique, d'une plateforme de « science citoyenne » qui permet à chacun de contribuer à la connaissance et à la protection du monde naturel. L'application a deux objectifs principaux :

• documenter la biodiversité : vous pouvez prendre des photos des plantes, des animaux et d'autres organismes que vous rencontrez lors de sorties dans la nature et les télécharger sur l'application qui, grâce à des algorithmes de reconnaissance d'images, nous aide à identifier les différentes espèces
• contribuer à la science : les photos prises sont ajoutées à une base de données mondiale sur la biodiversité accessible aux scientifiques, ce qui aide les chercheurs à suivre la propagation des espèces, à étudier les effets du changement climatique et bien plus encore.

Agents de découverte

L'application Agents de découverte est une application de réalité augmentée qui transforme notre téléphone en un outil pour apprendre tout en s'amusant à explorer le monde qui l'entoure. Voici ses principaux objectifs :

• apprendre par le jeu : à travers des missions thématiques comme des chasses au trésor avec réalité augmentée, il est possible d'en apprendre davantage sur la science, la culture, la technologie, l'histoire et la nature
• explorer activement : en vous aventurant à l’extérieur et en accomplissant des missions, vous acquerrez une compréhension plus approfondie des lieux qui vous entourent.

TerreSnap

L'application EarthSnap utilise l’intelligence artificielle pour identifier les plantes et les animaux. Il suffit de prendre une photo ou une petite vidéo et l'application pourra nous indiquer l'espèce que nous avons immortalisée, en la comparant avec plus de deux millions de plantes, animaux, insectes et autres aspects différents de la nature.

C’est un outil très utile pour stimuler la curiosité des plus petits – surtout si combiné avec un moment de recherche et d’analyse approfondie (à faire à la maison) sur les espèces animales et végétales observées lors de la balade.

NaturaDose

La dernière application que nous recommandons est NatureDose, créé par des chercheurs de l’Université de l’Oregon. C'est un détail tracker qui vous permet de suivre le temps passé à l'extérieur.

Selon l'application, nous devrions passer au moins deux heures par semaine en contact avec la nature : c'est environ 17 minutes par jour – un temps dérisoire, que la plupart des gens ne peuvent cependant pas vivre.

L’application peut être un excellent moyen de suivre le temps passé dans la nature et une incitation à augmenter la durée de ce temps.