Adopter un animal, c'est bon pour notre santé mentale : cette touchante campagne vous l'explique en douceur
La campagne « Adoptim » vise à promouvoir l’adoption responsable d’animaux de compagnie en mettant en avant les bienfaits sur la santé mentale.
Le Conseil national des sociétés pour la prévention de la cruauté envers les animaux (NSPCA), en collaboration avec l'agence de création Boundless, a lancé la campagne «Adopter». Cette initiative vise à promouvoir l’adoption responsable d’animaux de compagniesoulignant les bénéfices pour le bien-être émotionnel et mental de ceux qui décident d'accueillir un nouvel ami à quatre pattes.
Selon Jacques Peacock, responsable de la communication de la NSPCA, des milliers d'animaux en Afrique du Sud chaque année ils attendent de trouver une nouvelle maison dans les établissements de protection des animaux. Peacock a expliqué que l'adoption d'un animal n'est pas seulement un acte de compassion, mais aussi un choix qui enrichit la vie des gens de manière extraordinaire. En effet, les animaux domestiques ils offrent compagnie et réconfort et deviennent de véritables membres de la familleapportant joie et sérénité.
Un engagement à long terme
La campagne « Adoptim » a voulu souligner comment les animaux peuvent être un élément fondamental d'un approche holistique de la santé mentale. Des études scientifiques montrent qu'interagir avec des animaux de compagnie, par exemple les caresser ou jouer avec eux, réduit le niveau de stress et stimule la production d’ocytocine, connue sous le nom d’« hormone de liaison ».
Ce processus naturel favorise un sentiment de calme et réduit l’anxiété et la dépression. De plus, de simples moments passés avec un animal peuvent niveaux de cortisol inférieursl'hormone du stress, et augmenter la sérotonine et la dopamine, des neurotransmetteurs associés à une humeur positive.
Cependant, la campagne souligne également que l'adoption est un engagement à long terme. Avoir un animal de compagnie implique des responsabilités, notamment assurer des soins vétérinaires, une alimentation adéquate, de l’exercice et un environnement sûr. Pour cette raison, la NSPCA accompagne les nouveaux adoptantsles aidant à construire un lien fort et sain avec leur nouveau compagnon.
Selon la psychologue clinicienne Tracy Elliot, les animaux de compagnie représentent une source importante de soutien émotionnel. Cependant, il est important de considérer l’adoption comme une opportunité de créer une relation basée sur la confiance et l’attention mutuelle.
Source : NSPCA
